寂しい人生に感じる不安を紛らわす方法を知ることで、孤独を克服しよう！
「特に独身でも不都合はない」
独身男性の中には、常々そう考えている方も少なくないはずです。
平日は仕事に汗を流し、休日はのんびり過ごす。
たまに友達と遊んだりしていれば、時間なんてあっという間ですよね。
ただし、どんなに充実した日々を送っていても、ふと寂しさを感じることがあるのではないでしょうか。
今回は、そんな独身男性特有の逃れられない寂しさを感じる時と、その対処法についてまとめていきます。
寂しさを感じる時
普段は忙しくて感じる余裕がなくても、ふとした時にやってくるのが寂しさ。
まずは、そんな”あるある”な寂しさを感じる時を、場面ごとに見ていきましょう。
誰もいない家に帰宅した時
特に寂しさを感じる時といえば、誰もいない家に帰ってきた直後ではないでしょうか。
想像してみてください。
しんと静まり返った真っ暗な部屋。
電気をつけるといつもの見慣れた室内が目に入り、部屋の隅には今朝脱いだパジャマが丸めてある……。
同居人やペットでもいればまだましかもしれませんが、独身の一人暮らしでは迎えてくれる人なんていません。
可愛い笑顔で「おかえり」を言ってくれるお嫁さんや彼女がいれば。
そう思いながら誰もいない家で言う「ただいま」は強烈な寂しさを感じますよね。
友人の結婚を知らされた時
年齢を重ねれば、次第によく耳にするようになる言葉。
それが、友人や同僚からの「今度結婚するんだ」という一言ではないでしょうか。
喜ばしいことですし、もちろん相手を祝福します。
「おめでとう」「お相手はどんな方なの？」等々、話は尽きません。
しかし、そんな言葉を並べながらも、猛烈な寂しさと焦りを感じる方は少なくないはず。
「こいつには一生を共にする相手がいるのに」と考えてしまうのも仕方のないことです。
先を越されたことよりも、自分の独身生活をかえりみて寂しくなってしまうのですから。
1人でいる休日
結婚したり、子どもがいる家庭では、休みを自由に過ごすというわけにもいきません。
それに比べて独身はなんと気楽なことでしょう！
趣味に昼寝と、のんびり気ままな自由を謳歌できます。
しかし果たしてどれだけの人が、そんな1人きりの休日を楽しめているでしょうか。
何かしよう、何かしようと思いながらも、つい動画やSNSを眺めて終わる一日。
感じたことを共有する相手もおらず、顔を合わせたのはコンビニ店員だけ。
気づいていたら終わっていた休み。
一日の終わりにその日を振り返って「このままずっと独りなんじゃ？」と寂しくなること、けっこうありませんか？
寂しさを感じる時の対処法
これは持論ですが、独身でいることの一番のデメリットは寂しさです。
悲壮感漂う寂しさを感じる場面を見てきましたが、ここからはその寂しさになんとか対処する方法を伝授します。
趣味や勉強に没頭する
寂しさへの強力な武器は「寂しさを感じる隙を作らない」こと。
方法は簡単です。
とにかく一つ、熱中できるものを見つけます。
そうしたら、空き時間にその趣味を詰め込んでしまいましょう。
資格の勉強なんかも、余計なことを考えないで済むのでおすすめです。
これなら「休日に一人で過ごして寂しい」「一人の家は寂しい」なんて考える余裕もありません。
趣味や勉強のことで頭がいっぱいになればもう大丈夫。
文字通り、寂しさを感じる暇なんてありませんよ！
とにかく外に出る
「熱中できるものを見つける？ そんなものあれば苦労しないよ」
というそこのあなた。
そんな方には、何も考えず外に出るのがおすすめ。
行く先なんて外に出てから決めればいいんです。
休日なんかの空いた時間があれば、気に入った服を着て髪もきちんとセットして、玄関から飛び出しましょう！
普段歩かないような道を進んだりしてみると、案外新たな発見があって楽しいものです。
ふらっと立ち寄ったお店で人と話せば寂しさも紛れます。
少なくとも家に閉じこもるよりは、孤独を感じにくいはずですよ。
マッチングアプリを使う
そんなこと言っても、誰かと話したいという方もいるでしょう。
身も蓋もないですが、一緒に過ごす人がいれば、寂しさを感じることもありません。
そこで効果的なのがマッチングアプリ。
ネットで出会うのに抵抗がある方や、本当に出会えるの？と疑う方もいるかもしれません。
ただ、現代ではむしろ出会いの常識ですらあります。
「すぐ会うぞ！」と意気込まなくても、メッセージのやり取りだけでも楽しいのがマッチングアプリです。
自分のペースで新しい出会いを見つけられるから、寂しさを感じる暇なんてありませんね。
まとめ
独身男性が寂しさを感じる時や、その対処法をみてきました。
なかでも一番手っ取り早い対処は「マッチングアプリを使う」ことではないでしょうか。
結局のところ寂しさって、誰かと居れば感じませんしね。
マッチングアプリなら特にYYCがおすすめです！
YYCは、「結婚」や「暇つぶし相手」など、目的別で異性を探すことができます。
寂しいと感じた時が行動の時。
思い切って一歩踏み出してみましょう！
